Зависимость здоровья от среды обитания  

Зависимость здоровья от среды обитания

Современное состояние природной среды, периодически возникающие локальные экологические кризисы в различных районах мира, и в России в частности, вызвали и обществе большой интерес к изучению закономерностей взаимосвязи биосферы н антропосистемы человечества. Теперь уже ни у кого нет сомнений в прямой зависимости здоровья, функционального состояния и качества жизни человека от среды обитания, различных условий бытовой и производственной деятельности. Тем большее значение приобретает обеспечение широкого круга специалистов различного профиля необходимыми сведениями по данным проблемам.

Экология человека — относительно новая междисциплинарная область знаний, глобальный характер которой обусловлен не только предметом — изучением взаимоотношений организмов с окружающей средой, — но и довольно пока неочевидными границами с другими биологическими дисциплинами. И это вполне естественно, ведь экология человека — наука сравнительно молодая, она сформировалась лишь в 70-х годах XX века.

В это понятие разные авторы, представители различных направлений и наук, вкладывают разное содержание. С позиций биологии и генетики человека, например, наибольшее внимание уделяется таким вопросам, как развитие и становление человеческих популяций в конкретных экологических условиях, адаптация к изменяющимся условиям существования, демография и естественная динамика человеческих популяций.

Взаимодействие человека с окружающей средой настоятельно требует выработки нового мышления, нового отношения к проблемам охраны и рационального использования биосферы. Понятно, что решение экологических проблем возможно лишь при условии взаимодействия специалистов различных областей науки. Однако отсутствие учебных пособий и терминологическая разноголосица значительно затрудняют обмен информацией, способствующей плодотворной научной деятельности, препятствуют распространению экологических знаний.

Очень часто экология человека излагается и рассматривается в контексте классической гигиены и профилактической медицины. В то же время, под влиянием социологических воззрений сформировалось новое понимание экологии человека. Основой новой концепции стал холистический, т. е. целостный, охватывающий все аспекты жизни, подход.

Экология человека использует холистический подход для того, чтобы повысить потенциал человеческой личности в рамках ее ближайшего окружения – одежды, семьи, жилища и ближайшего сообщества. Поэтому экология человека становится прикладной дисциплиной, почти в каждой теме всегда есть место для практических выводов и рекомендаций.

В силу этого экология человека интересна и как учебная дисциплина, которая входит в программу при подготовке студентов различных специальностей (экологов, психологов, врачей, социологов), и как общедоступная сфера знаний – для всех, кто интересуется проблемами здоровья, образа жизни, поведения, состояния окружающей среды. Нужно только опираться на объективные, проверенные данные, которые получены в ходе доказательных и грамотно проведенных исследований.

В последние годы число таких исследований значительно выросло, в результате чего многие взгляды и традиционные подходы в этой области пересматриваются.

Всемирная Организация Здравоохранения определяет здоровье как состояние полного физического, психологического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Состояние здорового человека динамично, поскольку оно постоянно изменяется в связи с изменением окружающей среды. И.М.Сеченов - выдающийся отечественный ученый - физиолог, писал, что организм без внешней среды, поддерживающий его существование, невозможен, поэтому в научное определение здоровья живого организма входит и среда, влияющая на него. Появившись на Земле несколько миллиардов лет назад, жизнь быстро изменяла весь ее облик. Жизнь порождает жизнь. Огромное количество эволюционных ветвей в развитии мира растений и животных начало интенсивно распространяться в благоприятных условиях, постоянно усложняя и совершенствуя регуляторные приспособительные механизмы. В истории органического мира Земли совершенство и многообразие достигнуты ценой вымирания сотен миллионов видов, и процесс этот продолжается и теперь. Эволюция живых существ на нашей планете шла в направлении прогрессивного развития, специализации и совершенствования регуляторных функциональных систем, стремлении свести до минимума зависимость жизнедеятельности от изменений факторов внешней среды. " Если бы жизнь на Земле, - писал В. Л. Комаров в книге "Происхождение растений ", - раз возникнув, возрастала затем только количественно, то поверхность Земли покрылась бы толстым слоем студня, подобно тому, который и теперь вырабатывают бактерии, амебы и близкие к ним организмы. Но количество имеет свойство переходить в качество. При этом массы вещества, находящиеся в различных взаимоотношениях (химических, физических и пр.) с внешней средой, приобретают различные качества, или, как говорят, дифференцируются. Единообразная масса становиться разнообразной. Поэтому процесс развития организмов есть процесс в большей степени морфологический, чем физиологический. Усложнялись и совершенствовались не только основные жизненные свойства организмов, но также их внешние и внутренние структуры и формы, совершенствовалась та машина, с помощью которой осуществляется процесс жизни."

Живые существа, населяющие территории с разнообразными условиями обитания, испытывают на себе влияние последних, и сами оказывают действие на окружающую среду. Закономерности взаимоотношений организмов и среды их обитания, законы развития и существования биогеоценозов, представляющих собой комплексы взаимодействующих живых и не живых компонентов в определенных участках биосферы, изучаются специальной биологической наукой экологией. Экологические закономерности проявляются на уровне особи, популяции особей, биоценоза, биогеоценоза. Предметом экологии являются физиология и поведение отдельных организмов в естественных условиях обитания (аутоэкология), рождаемость, смертность, миграции, внутривидовые отношения (динамика популяций), межвидовые отношения, потоки энергии и круговороты веществ (синэкология). Экологические факторы, элементы среды, делятся на биотические и абиотические, однако, учитывая социальную сущность человека , проявляющуюся в его активном отношении к природе, выделяется антропогенный экологический фактор, который в удельном соотношении неуклонно возрастает. Согласно другой классификации различают первичные и вторичные периодические и непериодические экологические факторы. Любой живой организм или их совокупность испытывают одновременное воздействие многих факторов, но лишь некоторые из них являются жизненно важными, которые называются лимитирующими. Для каждого биологического вида оптимумы и пределы выносливости.

В настоящее время существует такое понятие, как "экология человека".

Под этим термином понимают область науки, изучающую закономерности возникновения, существования и развития антропологических систем, которые представляют собой сообщество людей, находящееся в динамической взаимосвязи со средой и удовлетворяющее свои потребности.

Главной отличительной особенностью антропоэкологических систем по сравнению с природными экосистемами служит наличие в их составе человеческих сообществ, которым в развитии всей системы абиотических факторов, принадлежит доминирующая роль. Активностью сообществ людей на занимаемой территории определяется уровень воздействия их на окружающую среду. Развивающиеся сообщества, например, в период индустриализации, характеризуются наряду с ростом численности населения, увеличением потребностей его в продуктах питания, сырье, водных ресурсах, размещении отходов. Это повышает нагрузку на природную среду.

В процессе существования антропоэкологических систем взаимодействие людей c природой среды осуществляется по двум главным направлениям. Во-первых, происходят применения биологических и социальных показателей отдельных индивидуумов и сообщества в целом, направленные на удовлетворение требований, предъявляемых человеку средой. Во-вторых, осуществляется перестройка самой среды для удовлетворения требований человека. На протяжении истории человечества соотношение названных изменений менялось в сторону преобладающей роли второго направления.

Человек в среде обитания, с одной стороны, является объектом действия экологических факторов, с другой - сам оказывает воздействие на среду .Обобщенное представление о среде обитания людей дает рис.1 . Она включает биоприродный и социально-культурный компоненты или естественную и искусственную среды. В средах человек представлен как социальное существо.

Важнейшие современные антропогенные экосистемы - города, сельские населения, транспортные коммуникации - характеризуются определенным сочетанием биоприродных и хозяйственно-культурных условий .

Города в истории человечества представляют особую среду обитания с качественно новым сочетанием производственных и социально-бытовых условий. В городах наиболее выражены изменения природной среды. Так, климатические факторы действуют в черте города с иной интенсивностью, чем на территории его окружающей. Обилие бытовых и промышленных отходов приводит к необычному распределению в почве, водах, растительности городов многих микроэлементов, т.е. к геохимическим аномалиям . Благодаря загрязнению воздуха аэрозолями, препятствующему ночному излучению тепла, накоплению тепла каменными зданиями , тепловым выделениям промышленных предприятий и транспорта, средняя годовая, месячная и суточная температура в городах на несколько градусов выше, чем на окружающей территории. Задымленность воздуха снижает в городах интенсивность ультрафиолетового радиации, что ведет к "световому голоду". К техногенным факторам, достигающим в городах значительных величин, кроме загрязнения, относятся шум и вибрация. Особое значение приобретает увеличения уровня радиационного фона.

Этими проблемами занимается специальная наука - гигиена окружающей среды. Гигиена атмосферного воздуха как наука изучает здоровье населения в связи с возможными качественными и количественными изменениями состава воздуха населенных мест. Гигиеническая оценка опасности загрязнения атмосферного воздуха включает два аспекта - обоснование критериев степени загрязнения (величин предельно допустимых концентраций ПДК ) и применение этих критериев в практике санитарной охраны воздушной среды населенных мест.

ПДК вредных веществ в атмосферном воздухе - это такие концентрации, которые не оказывают на человека прямого или косвенного вредного и неприятного действия, не снижают работоспособности, не влияют на его самочувствие и настроение, а также на растительность, климат, прозрачность атмосферы и санитарно-бытовые условия жизни населения.

Во все времена вода считалась бесценной влагой жизни. В связи с постоянно растущими потребностями промышленности и сельского хозяйства в пресной воде встает проблема сохранения существующих водных ресурсов.

Став универсальным растворителем промышленных и бытовых стоков, вода потеряла способность к самоочищению. Сотни имеющихся в воде загрязнителей не имеют ни вкуса, ни запаха, не выпадают в осадок, то есть они при проводимых лабораторных исследованиях попросту не определяются, хотя представляют серьезную угрозу для здоровья и жизни людей, а отдельные из них обладают еще и кумулятивными свойствами и продолжают оказывать пагубное действие даже после прекращения поступления их в организм.

Важнейшей составной частью современного водно-санитарного законодательства являются гигиенические нормативы ПДК вредных веществ в воде водоемов ( по аналогии с ПДК в воздухе).

В результате хозяйственной деятельности человека в окружающей среде появились искусственные радионуклиды и другие источники излучений. Современное человечество перемещает количество земли, сравнимое с массой вулканических выбросов.

Различные виды живых существ неодинаково реагируют на воздействие радиации. Это явление называют видовой чувствительностью. Общая закономерность такова, что чем более примитивно устроен организм, тем он устойчивее к ее действию.

Экологические проблемы промышленности развитых регионов во многом связаны с загрязнением объектов окружающей среды тяжелыми металлами. При этом тяжелые металлы из воздуха или по цепи воздух- вода, воздух-вода-почва- растения или воздух- почва-растение попадают в организм человека в количествах, превышающих предельно-допустимые. Тяжелые металлы, обладая кумулятивными свойствами, также накапливаются в организме человека.

Одним из объектов окружающей среды, наиболее важным для человека и в то же время наиболее подверженных влиянию тяжелых металлов, являются природные воды. Тяжелые металлы поступают в природные воды главным образом из сточных вод предприятий металлургической, горнодобывающей, металлообрабатывающей промышленности из-за недостаточной их очистки.

Комплексное и разумное использование природных ресурсов и отходов производств является одной из проблем современного общества.

Комплексное использование природных ресурсов предотвращает загрязнение атмосферы и водных источников вредными примесями, способствует сохранению сельскохозяйственных земель, улучшению санитарно-гигиенических и производственных условий труда, повышению эффективности производства.

В целях сохранения здоровья человека, создания нормальных условий труда и жизни и решения проблемы защиты окружающей природной среды необходимо решить ряд важнейших задач.

Современный человек, живущий в эпоху выхлопных газов и модифицированных продуктов, устал не только от постоянных стрессов и многочисленных проблем, но и от холодного металла, стекла и пластика, поэтому стремится обрести спокойствие через возвращение к природной гармонии и окружает себя простыми натуральными вещами. Из всего этого можно сделать вывод, что всплеск интереса к экологичному стилю – вполне оправданная закономерность.

Экологичный стиль – это реакция на увлечение синтетикой во всех её проявлениях и видах, столь характерное для 60–70-х годов. Экостиль возник пару десятилетий назад, а именно, в 90–е годы, когда люди, пресытившиеся изделиями из пластика и одеждой из болоньи, наконец, пришли к осознанию того, что натуральные вещи, насквозь пропитанные положительной энергетикой земли, воздуха и солнца, лучше и полезнее для здоровья, а также индивидуальны и выразительны. Согласитесь, что может сравниться с естественным узором на спиле доски или неповторимым изгибом замысловатых линий на камне? А как приятно прикоснуться стопой к деревянному полу и почувствовать полную гармонию и успокаивающее тепло природного материала? Также непередаваемое ощущение доставляет хождение босиком по шершавой плетёной циновке или по шероховатой поверхности пробкового покрытия. Если же говорить о посуде, то еда, приготовленная в глиняном горшочке или борщ, налитый в глиняную тарелку, будут намного ароматнее и вкуснее.

Экологи заявляют, что воздух в современных жилых помещениях значительно, грязнее, чем на улице. Причина проста – неэкологичная внутренняя отделка. Говоря иначе, материалы, используемые в строительстве и ремонте, в большинстве случаев не отвечают нормам экологической чистоты и безопасности для здоровья человека.

Экологичными материалами считаются те, которые в основе своего изготовления имеют природное натуральное сырье. К ним относятся бетон и стекло, паркет и бумажные обои, пробковое покрытие и керамическая плитка, декоративная штукатурка и вагонка.

Основная и незыблемая идея эконаправления – это использование исключительно натуральных материалов. Конечно же, на сегодняшний день производители стали активно развивать тему природных мотивов в своих коллекциях, создавая обои, плитку, ламинат и линолеум, которые иногда довольно трудно отличить от дерева, камня, кожи и даже тростника, но в экологически чистом интерьере нет места таким «ненастоящим» предметам и искусственным материалам. Мебель из массива дерева и ротанга, пробковые и сизалевые покрытия, природный камень, бамбук, мех, шерсть, керамика, хлопок и лен, по мнению дизайнеров и архитекторов, вносят в интерьер спокойствие и умиротворенность. Безусловно, у всех этих материалов есть существенный минус – довольно высокая стоимость, поэтому большинство атрибутов экостиля и попали в разряд роскоши.

Умиротворённый, тихий, спокойный и естественный экологичный стиль мало кого оставит равнодушным, ведь с помощью натуральных материалов, неповторимых как сама природа, и создается атмосфера настоящего уюта, красоты и гармонии.

Трендовое сегодня направление экологичных интерьеров в процессе отделки квартир, офисов или строительстве коттеджей поддерживается производителями строительных и отделочных материалов. Крупные корпорации, работающие в этой сфере, инвестируют значительные суммы в разработку не только экологически чистых, но и обладающих другими привлекательными характеристиками материалов для ремонта.

В процессе создания экологичных интерьеров используются отделочные материалы исключительно из природных компонентов. Они не содержат веществ, которые могут нанести вред здоровью человека.

Однако не все природные материалы обладают сходными характеристиками. Например, экологически чистые бумажные обои слишком легко подвергаются возгоранию. А нанесенные на них типографские краски могут содержать тяжелые металлы.

Поэтому современные экологичные интерьеры создаются не просто из экологически чистых, но и безопасных материалов. Они в свою очередь, устойчивы к возгоранию, не подвергаются воздействию грибков и других микроорганизмов, служат значительно дольше других видов отделки. Скорее всего, стоимость ремонта квартиры с применением этих материалов увеличится. Но качество отделочных работ, а главное – их безопасность также станут значительно выше.

В качестве экологически чистых материалов для отделочных работ в различных помещениях специалистами рекомендуются следующие.

Пол.

Здесь преимущества у натурального паркета. Но этот материал быстро подвергается возгоранию. И может стать далеко не безопасным при использовании некачественного лака. Более современным решением для отделки пола может стать термодерево, которое проходит специальную обработку для устойчивости к огню и воздействию микроорганизмов.

Для облицовки пола может применяться классическая керамическая плитка, которая уже несколько столетий производится по неизменным рецептурам только из природных материалов. Керамика экологически чистый материал. Огонь и глина – больше ничего. Но, как и в случае с паркетом картину может испортить клей, применяемый для крепления керамики на пол и стены.

Для пола можно использовать новый безопасный материал – керлит. Внешне он похож на керамогранит, но благодаря особой технологии производства и добавлению стекловолоконной сетки керлит значительно тоньше и легче.

Ламинат, несмотря не его популярность, сложно назвать экологически чистым материалом. При его производстве, так или иначе, используется формальдегид. В идеале, ламинат лучше не использовать. Если, это невозможно, необходимо обратить внимание на область его применения, т.е. для каких помещений он предназначен.

Недорогой линолеум, не только при нагревании, но и в нормальных условиях выделяет ряд вредных веществ ( фенол – токсичное вещество, пары которого раздражают кожу и слизистые оболочки дыхательных путей и глаз, толуол, ацетон и ксилол – вещества, используемые как растворители, также вызывают раздражение кожи и слизистой оболочки глаз) Длительное воздействие этих соединений может вызвать нарушения в работе нервной системы. Легко вспомнить, как пахнет в помещении, в котором постелили новый линолеум. Дорогие образцы гораздо безопаснее в плане экологической чистоты и безопасности (концентрация вредных веществ на порядки меньше).

Стены.

Дешёвые виниловые обои могут содержать вредные для здоровья вещества. Их не рекомендуется наклеивать в жилых помещениях и на кухне, где температура воздуха, как правило, высокая. Наилучшее место для виниловых обоев в туалете. Стены лучше обклеивать обычными бумажными обоями. В наибольшей степени эта рекомендация относится к детским комнатам. Бумажные обои хороши тем, что пропускают воздух и не выделяют какие-либо вредные для здоровья вещества. В качестве экологически чистого отделочного материала для стен можно использовать обои из бамбука, холста или джута. Эти материалы, конечно, дороже, чем бумажные обои.

Для отделки стен может использоваться гипсовая штукатурка ТЕПЛОН, которая выглядит выразительно и эффектно. И к тому же обеспечивает качественную теплоизоляцию стен.Еще одним вариантом экологичной отделки стен может стать мозаика из кокосового ореха. Она представляет собой плиты размером 42х84 см и 42х42 см толщиной около 3-5 мм. Поверхность такой плитки сохраняет природную фактуру скорлупы кокоса. А вот цветовые решения могут быть разными – нежный песочный, насыщенный охра или выразительный цвет земли. Кроме того, кокосовая плитка устойчива к влажности и не горит, она относится к одним из самых прочных отделочных материалов, а значит, прослужит долго.

К материалам нового поколения для отделки относятся декоративные штукатурки с модифицирующими добавками.

ДВП и ДСП нельзя относить к натуральной древесине. При производстве этих отделочных материалов используются отходы химических производств. Что касается мебели и отделочных материалов (паркет, паркетная доска, вагонка) из цельной древесины, то нужно знать, что недорогие синтетические лаки интенсивно выделяют ксилол и толуол. Эти вещества используются как растворители. Клей, используемый для соединения досок, также может выделять толуол и ацетон. При возгорании ряд синтетических материалов выделяют такие опасные для здоровья вещества, как диоксины ( негативно воздействуют на иммунитет, провоцируют онкологические заболевания, накапливаются в организме), формальдегид ( токсичное вещество, подавляющее иммунитет и раздражающее дыхательные пути и слизистую оболочку глаз), бензол ( длительное воздействие этого вещества становится причиной заболеваний крови).

Пластиковые окна, панели и краски.

Пластиковые панели нужно устанавливать там, где нет высокой температуры. При нагревании пластиковые панели выделяют диоксины.

Пластиковые окна в нормальных температурных условиях безопасны, однако при интенсивном нагревании (ПВХ не горит, а только плавится) выделяют монооксид и диоксид углерода. Это возможно только при наличии открытого огня. Следовательно, в нормальных условиях окна из ПВХ вполне экологичны и безопасны для здоровья человека.

Специалисты-экологи считают, что дешёвые лакокрасочные материалы наиболее опасны для здоровья. Безопасной считается лишь водоэмульсионная краска на водной основе. Некачественная краска может быть причиной аллергии, проблем с печенью и нервной системой.

Обобщая проведенный обзор, можно сказать, что строительные материалы, которые относят к группе экологичных, в идеале не должны издавать в помещениях неприятных заметных запахов, которыми всегда страдает химия. Качественные отделочные материалы не должны становиться причиной размножения микрофлоры или накапливать на своей поверхности статическое электричество, что также приводит к ухудшению микроклимата в помещениях.

Как определить экологическую чистоту материала?

Необходимо обратить внимание на упаковку и найтие одно из трёх обозначений E1, E2 или E3. Это индексы, которыми производители обозначают степень выделения вредных веществ.

· E1 маркируют отделочные материалы, предназначенные для жилых помещений, в частности, для детских комнат

· E2 лучше использовать в подсобных помещениях, в прихожих, туалетах и на кухне

· E3 предназначен исключительно для производственных помещений

Помимо этих обозначений, существуют гигиенические сертификаты. В этих документах указаны возможные вредные выделения и степень их концентрации.

Приведенный анализ литературных данных позволил подобрать для оборудования и декоративной отделки офиса экологически чистые и малотоксичные материалы для реализации дипломного проекта.

В нашем проекте будут использованы декоративные перегородки из древесных балок (реек) и рисовой бумаги, окна из стеклопакета, двери из армированного стекла, наиболее подходящие для выбранного нами стиля. Потолок мы решили сделать натяжным, а напольное покрытие - паркетная доска из дуба.

Психология цвета

В Японии названиям цветов и полутонов уделяют большое внимание. Один из них назвали именем Рикю ─ человека, создавшего новый вид чайной церемонии. Человек испокон веков стремится подчинить себе дары природы ─ землю, воду, огонь и воздух. Цвет стал соотноситься с сезонами (согласно тибетцам важную роль играет цвет луны: зимой ─ белый, весной ─ красный, летом ─ золотистый, осенью ─ темно-зелёный), природными явлениями, временами суток и даже частями тела. Молодая наука цветопсихология обязана своему появлению доктору Марку Люшеру, который в конце сороковых годов прошлого столетия разработал психологический цветовой тест на основе субъективного восприятия цвета. Тест представляет собой ранжирование цветов испытуемым на основе личных симпатий и антипатий, без учета моды, общепринятых вкусов. По окончании теста человеку сообщают, как можно избежать психологического стресса и симптомов, к которым он приводит. Еще французский поэт Артюр Рембо окрашивал гласные в цвета, композитор Римский-Корсаков видел цветовые музыкальные тональности, а композитор Александр Скрябин ─ цвет музыкальных нот. Если спросить вас, с каким цветом ассоциируются буквы или цифры, наверняка и у вас сразу или постепенно возникнут образы. Предпочтительные для душевного спокойствия дома или для работоспособности в офисных помещениях цвета советуют и мастера фэн-шуй, и декораторы помещений. К примеру, с осторожностью нужно использовать красный цвет, так как его перенасыщение может вызвать агрессию или чувство опасности; так же и с белым цветом, который при всей своей особенности зрительно расширять пространство оказывает давление на психику и приводит к депрессиям. Психологи определяют настроение и склонности человека и по одежде, и по автомобилю, астрологи же называют цветовые предпочтения даже Знакам Зодиака. В общем, куда ни глянь─ везде тесты и выводы. Человеческий глаз ограничен в восприятии цвета. Люди не видят тех оттенков коричневого, которые видит лошадь, и оттенков белого, различающих белым медведем, ─ у нас нет в этом необходимости, и природа наделила разных существ то ли особым зрением, то ли особым восприятием действительности. Вот вкратце характеристика цвета: красный ассоциируется с любовью, красотой (красна девица ─ значит красивая), страстью, царственностью, агрессией и др. Красный цвет предпочитают люди жизнерадостные, эмоциональные, решительные, мужественные. Это цвет планеты Марс, следовательно, воинственность, искренность намерений и жажда приключений присущи характеру любителя красного. Если вам нужна решительность, окружите себя красными вещами, и все проблемы вам покажутся легко разрешимыми. Синий цвет связывают с таинственность, покоем, стабильностью, глубиной. Синий родственен черному цвету, и глубокий оттенок индиго способен ввести в депрессию, а голубой, наоборот, цвет беспечности, надежды. Любители синего испытывают потребность в уединении, покое, самопожертвовании. Если вы подвержены частым сменам настроения или болезням, этот цвет уравновесит нервную систему и подарит силу. Планета этого цвета Венера, и раньше в голубой и синий одевали не мальчиков, а девочек. Это на заметку молодым родителям. Желтый цвет является дополнением к синему, может быть, поэтому заработал себе противоположные значения: жизни и смерти по китайским представлениям, радости и веселья, и рядом разлуки, обмана и болезней. Тем, кто любит желтый, присуща доля авантюризма, это открытые и жизнелюбивые люди. Желтый способен повысить самооценку, а также бороться с лишним весом. Зеленый состоит из синего и желтого цветов, поэтому сочетает в себе качества, присущие обоим. Это символ нового, свежести, юности, успеха, дозволенности. Но его называют и неподвижным. Только зеленый цвет имеет название вечнозеленый ─ как символ стабильности (может, не зря деньги печатают в таком цвете?). Цвет способствует работоспособности (появляющейся не быстро), поэтому в спальне нежелателен. В зеленом уголке быстро восстанавливается нервная система. Выбрав понравившийся оттенок: салатовый, бирюзовый, оливковый или другой, знайте, что чем цвет темнее, тем сильнее он оказывает угнетающее воздействие на психику. Белый, с одной стороны, цвет чистоты (снега, больниц), невинности (невест), добродетели (святых). Но и холодности (словно айсберг), так как он поглощает все цвета. Кстати, белый дома лучше использовать в сочетаних с другими цветами, так как при он способен не только выравнивать настроение, но и вызывать чувство страха. Наверное, поэтому алхимики грустили под белый цвет, а большинство современников испытывает негативное чувство к больницам и врачам. В Китае и Африке, а также у древних славян, это цвет траура. Теперь же славянские народы считают белый цвет праздника и радости. Черный в Японии цвет радости, у западной культуры это цвет траура, скорби, печали. Черный олицетворяет таинственность, ночную темноту, грех и раскаяние. Этот цвет поглощает другие и наделен определенной мистической силой (черные дыры, черная магия и др.). Обладатели с черными глазами считаются завистливыми. Но в большей степени это предрассудки. Без черного не было бы высокой моды, контраста и зрительной стройности фигуры, а это уже вселяет радость в сердца многих женщин! Так называемые промежуточные цвета состоят из двух основных, так что вбирают в себя черты двух: оранжевый ─ между красным и желтым, розовый ─ между красным и белым… Цветопсихология создана для улучшения жизни человека, живущего в постоянных стрессах и стремящегося найти точку опоры. И самый верный путь ─ найти её в себе, собственными силами восстановить равновесие и гармонию в своей жизни. И, оглянувшись на вчерашние проблемы, с удовольствием закрасить их, к примеру, оранжевой краской ─ или такой, как ваш внутренний мир в этот момент.


8775704902384715.html
8775770210562447.html
    PR.RU™